Среда, 20.09.2017, 12:14
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная | Каталог статей | Регистрация | Вход
Меню сайта
Форма входа
Категории раздела
Здоровье [32]
здоров'я
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Ответы на вопросы / Відповіді на запитання
Главная » Статьи » Здоровье » Здоровье

В категории материалов: 32
Показано материалов: 1-10
Страницы: 1 2 3 4 »

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам

Протеїновий коктейль для схуднення нерозривно пов'язаний з фізичною активністю, спрямованої на розвиток м'язового каркаса, заміну жирової тканини м'язової, результатом яких стає придбання гармонійного статури. В раціон тих, хто хоче схуднути, протеїновий коктейль прийшов з спортивного харчування, і не варто розраховувати на те, то можна схуднути, лише доповнивши свій раціон повним повноцінного білка напоєм.

Умовою схуднення на протеиновом коктейлі є поєднання протеїнового живлення (воно забезпечує організм будівельним матеріалом для росту м'язової маси), обмеження вуглеводів і жирів, специфічної фізичного навантаження, спрямованої на зростання м'язової маси.

Здоровье | Просмотров: 1679 | Добавил: 329 | Дата: 19.04.2017 | Комментарии (0)

Йога. Те кто интересуются что такое йога, Как правильно использовать йогу, Каких результатов можно достичь в жизни если заниматься йогой, То эти люди наверняка уже изучили, что йога несет в себе и духовное и физическое направление развития личности.

Сегодня мы поговорим именно о физическом направление. Ведь, я думаю, что все, кто начинают использовать йогу на практике, желают увидеть явные результаты от занятий.

В первую очередь, Йогу используют как физические нагрузки для организма для того, чтобы сделать свое тело более выносливымболее гибким, и более устойчивым к различным раздражителям.

Здоровье | Просмотров: 137 | Добавил: 329 | Дата: 13.10.2016 | Комментарии (0)

Существует несколько причин пить воду в достаточно большом  количестве ежедневно. Адекватное употребление воды предотвращает обезвоживание,  очищает тело и регулирует обменные процессы. Замена обычной водой высококалорийных напитков помогает контролировать вес. Наши советы помогут тебе проверить, получаешь ли ты достаточно  этой самой необходимой жидкости.

Здоровье | Просмотров: 477 | Добавил: 329 | Дата: 13.08.2014 | Комментарии (0)



Визнач мети. У тебе має бути певна чітка мета, переконливі причини. Мета «Скинути вагу для того, щоб поліпшити здоров'я» спрацює краще, ніж мета «Похудею, щоб сусідка померла від заздрості» 
Було б здорово здати аналізи перед тим, як сісти на дієту і зайнятися спортом. І проконсультуйся з лікарем. 

Здоровье | Просмотров: 1163 | Добавил: 329 | Дата: 13.08.2014 | Комментарии (1)

Хочете швидко схуднути, щоб шикарно виглядати на пляжі або на зустрічі випускників? Є багато способів, щоб швидко втратити кілька кілограмів, але швидке зниження маси тіла може бути небезпечно. Захоплення дієтами, таблетками для схуднення, голодування можуть викликати швидку втрату ваги, але ці методи можуть також привести до атрофії м'язів, до проблем із серцем та інші органи. Яке рішення прийняти? Не сподівайся на диво чи добру фею. Замість цього, слідуй деяких порад, вони допоможуть тобі скинути вагу досить швидко, без шкідливих наслідків і надовго.

Здоровье | Просмотров: 2494 | Добавил: 329 | Дата: 13.08.2014 | Комментарии (0)

Існує безліч способів, щоб приховати несвіже дихання, але якщо Ви хочете використовувати не разові методи, а викорінити проблему поганого запаху з рота раз і назавжди, намотайте наступні вказівки на вус, або може правильніше сказати на рот :) 

Здоровье | Просмотров: 741 | Добавил: 329 | Дата: 13.08.2014 | Комментарии (0)

Сублимация - психоаналитический термин, означающий один из психологических защитных механизмов. Сублимация проявляется в замене человеком одной потребности, важной, но такой, которую вполне можно удовлетворить, другой потребностью, менее важной, но такой, которую можно полнее удовлетворить, или, соответственно, одного, привлекательного объекта другим, менее привлекательным, объект объектом. 

Здоровье | Просмотров: 709 | Добавил: 329 | Дата: 18.06.2014 | Комментарии (1)

 

Багато захворювань , що вважаються невиліковними , через деякий час перестають бути такими - медицина крокує вперед семимильними кроками. Можна згадати тиф , від якого померли мільйони людей , або банальну кір , яка в країнах , які проводять тотальну вакцинацію , практично винищені . Та що там тиф , від « звичайного» сепсису , поки не винайшли антибіотики , померла така купа народу , що ой- ей-ей . Будь в часи Пушкіна пеніцилін , великий російський поет , можливо , порадував би майбутні покоління не одним десятків шедеврів.

Здоровье | Просмотров: 397 | Добавил: 329 | Дата: 25.03.2014 | Комментарии (0)

 

« Банальний » укол в пальчик для багатьох людей - одна з найбільш неприємних медичних процедур. Що вже говорити про аналіз крові з вени - один вид пробірки , заповнюється багряної рідиною , здатний довести деяких слабкодухих пацієнтів до непритомності !

Здоровье | Просмотров: 380 | Добавил: 329 | Дата: 25.03.2014 | Комментарии (1)

 

Цей тест створили англійські нефрологи . Дослідження показали , що він досить точно виявляє тих , кому потрібно перевірити свою функцію нирок

Здоровье | Просмотров: 297 | Добавил: 329 | Дата: 25.03.2014 | Комментарии (0)

Сделать бесплатный сайт с uCoz